Как оставаться участником жизни ребёнка после инсульта

После инсульта какие-то родительские дела могут стать труднее. Это не означает, что связь с ребёнком сводится к тому, сколько прежних обязанностей вы можете выполнять. Выберите одну часть отношений, которая важна вам обоим: разговор после школы, совместный выбор книги, время за привычным занятием. Обсудите с другим взрослым, какая помощь нужна для этого и кто возьмёт на себя дела, которые сейчас вам не подходят. Ребёнок может участвовать в семейной жизни, но ответственность за уход и лечение должна оставаться у взрослых.

Heart & Stroke Canada отмечает, что инсульт может менять роли и обязанности в семье и затрагивать и родителя, и детей. Организация советует сохранять связь с детьми и оставлять в отношениях место обычному совместному времени, а не только разговорам о болезни.

Что в ваших отношениях хочется сохранить

Вспомните не полный список дел «как раньше», а один момент, по которому вы скучаете. Возможно, вы вместе обсуждали день. Может быть, ребёнок показывал вам рисунки, а вы выбирали, какую историю читать перед сном. Для подростка важным может быть возможность посоветоваться с вами о своём решении, даже если часть бытовых задач теперь выполняет другой взрослый.

Спросите и ребёнка, что для него важно. Ваши ответы могут не совпасть. Тогда ищите занятие или разговор, который нужен вам обоим. Если после инсульта труднее говорить, читать или долго оставаться в одной обстановке, можно обсудить с вашей реабилитационной командой конкретное препятствие: что вы хотели бы делать вместе и что сейчас мешает.

Отделите родительское участие от взрослой помощи

Близкие иногда предлагают полностью взять на себя семейные вопросы, желая облегчить вам жизнь. Полезно уточнить, где помощь действительно нужна, а где вам важно остаться участником решения. Например, другой взрослый может организовать дорогу на школьное событие, а вы — обсудить с ребёнком, хочет ли он, чтобы вы участвовали и каким образом.

Разговор может начаться так: «Мне сейчас трудно заниматься подготовкой к мероприятию. Но я хочу вместе с ребёнком решить, будем ли мы в нём участвовать. Помоги, пожалуйста, с организацией, а решение обсудим втроём». Если в семье нет второго родителя, тем же вопросом можно обратиться к другому взрослому, который действительно может и согласен помочь. Не считайте его участие решённым, пока он не ответил.

У ребёнка тоже спросите, что он думает. Не назначайте его переводчиком, помощником по уходу или ответственным за ваше самочувствие лишь потому, что он рядом. В уже опубликованной статье о разговоре с ребёнком после инсульта отдельно разобрано, как объяснить случившееся и сказать, что ребёнок не виноват. Здесь речь о том, как поддерживать отношения после первого разговора.

Договорённость может меняться

Допустим, раньше вы вместе готовили завтрак в выходной, а теперь сам процесс приготовления вызывает вопросы о безопасности. Можно сохранить другую часть этой традиции: вместе выбрать, что будет на столе, или поговорить за завтраком. Если вам важна именно готовка, сначала обсудите конкретные действия со специалистом, который знает вашу ситуацию. Не нужно делать ребёнка ответственным за небезопасную задачу ради сохранения привычки.

Через некоторое время спросите друг друга, подошёл ли выбранный вариант. Возможно, ребёнку важнее другое время или он не хочет связывать каждый разговор с вашим восстановлением. Heart & Stroke Canada советует давать детям возможность высказывать свои чувства и не делать инсульт единственным содержанием отношений.

Если вас тревожит состояние ребёнка или семье трудно договориться, можно обратиться за советом к подходящему специалисту по детскому или семейному здоровью. Начните с вопроса ребёнку: «По какому нашему общему делу ты скучаешь и что хотел бы сохранить сейчас?»

Источники

← Все статьи